현미흑초 치는 소띠의 홍성소식-인양양초장

01.긍정적으로 생각하라.불행은 내 허락 없이는 오지 않는다.02.지혜의 씨앗을 뿌려라.역경과 시련을 극복하는 과정에서 지혜가 생긴다.03.꿈을 품으라.먹이감을 보고 사냥개가 달렸다.다른 개들은 그 사냥개를 보고 달렸다.그러나, 다른 개들은 중간에 지쳐 중단했다.그러나 사냥개는 목..

1. 정신이 먼저라고 생각하지 마라 : 대부분의 현대인은 머리 쓰는 일에만 시간을 소비하는 습관이 있다. 나는 반대가 되어야 한다고 생각한다. 몸을 관리하면 정신과 마음까지 관리할 수 있기 때문이다. 반대로 정신적인 부분만 관리하면 몸이 서서히 망가진다. 기억하자. 몸을 먼저 관리..

1. 과도기의 고통을 회피하지 마라. 직장이나 직업에 염증을 느끼지만 대안이 떠오르지 않을 때 고통은 끔찍하다. 이 시기 결심과 포기 사이를 오락가락한다. 하지만 이행기, 과도기엔 흔들려도무방하다. 단, 성급한 결론은 내리지 마라. 2. 현실과 부딪혀야 나를 알 수 있다. 행동에서 오..

01. 좋은 인상을 유지하라. – 첫인상이 아무리 좋았더라도 부정적인 정보를 접하면 쉽게 나쁜 쪽으로 바뀔 수 있다는 점을 명심해야 한다. 02. 좋아하면 판단할 필요가 없다 – 사람들은 자기가 좋아하는 사람을 선택한다. 따라서 성공적인 설득을 하고 싶다면 우선 상대방으로부터 ..

버리고 떠나기를 몸소 실천하셨던 법정스님은 "외부의 소음으로 자기 내면의 소리를 듣지 못하는 것이 인간의 큰 비극"이라고 말했습니다. 그 말씀대로라면 현대인들은 누구 할 것 없이 비극적인 삶을 살고 있는 게 분명합니다. 아침에 눈을 뜬 순간부터 밤이 되어 잠자리에 들 때까지, ..

1. 바쁘다는 말을 하지 않는다 (They never say they're too busy) 자신의 시간을 어떻게 관리해야 하는지 잘 안다. 2. 문제에 대한 해결책을 제시한다 (They put forth solutions as often as they identify problems) 실수를 지적하기보다 그 문제를 어떻게 해결할 것인지에 대해 초점을 맞춘다. 3. 배움을 멈추지 않..

말은 어떻게 받아들이냐에 따라 약이 될 수도 있고 독이 될 수도 있습니다. 또한 사고를 왜곡시키는 편견을 없애기란 매우 힘들기 때문에, 약이 되는 진실한 말이라 해도 그것을 순순히 인정하고 받아들이기란 쉽지 않습니다. 그러나 편견의 벽을 뛰어넘는다면 새로운 세상을 볼 수 있습..

좋은 의사소통은 세 가지 요소로 이루어진다. 잘 귀담아 듣기(공감), 효과적인 자기표현(주장), 존중하기다. EAR라는 약자로 기억해두도록 하자. E는 공감 Empathy, A는 주장 Assertiveness, R은 존중 Respect 이다. 나쁜 의사소통은 귀담아듣지 않기, 자기감정 나타내지 않기, 배려나 존중심을 보이지..

1. 자외선차단제를 바르지 않는다 일반적으로 피부암은 초기에 발견되면 치료할 수 있지만, 그렇지 못해 많은 사람이 매년 흑색종과 같은 피부암으로 사망하고 있다. 이런 피부암을 막기 위한 최고의 방법은 항상 자외선차단제를 바르는 것이다. 자외선차단제는 수시로 덧발라줘야 효과..

성공이라는 결과를 낳는 원인인 자기 규율을 10가지. 이 10가지는 매일 반복하는 습관이 돼야 한다. 1. 공부:단 하루도 새로 배운 것 없이 보내지 않는다. 책을 읽는 것만이 공부는 아니다. 다른 사람과의 대화 속에서, 인터넷에 올라와 있는 각종 동영상에서, 다른 사람이 보낸 이메일이나 S..